Pilates Presencial
Método Pilates com todas as sessões conduzidas por fisioterapeutas qualificados, com atenção individualizada às suas necessidades.
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Pilates Remoto
Pratique Pilates no conforto de sua casa com aulas online ao vivo, acompanhadas por nossos fisioterapeutas.
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Fisioterapia Presencial
Oferecemos atendimentos fisioterapêuticos presenciais personalizados, realizamos escuta ativa, avaliação criteriosa e condutas baseadas em evidências.
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Fisioterapia Remota
Fisioterapia online com orientação profissional, por vídeo chamada, realizamos avaliação inicial, orientamos exercícios de prevenção de lesões, reabilitação e manejo de dores específicas.
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METODOLOGIA STUDIO MAIS PILATES
Avaliação Funcional e Postural
Cada novo aluno passa por uma avaliação fisioterapêutica detalhada, com base em:
- Histórico de dor, lesões, sedentarismo ou patologias
- Análise postural e funcional
- Entrevista para entender estilo de vida, rotina e objetivos
Aqui nasce o plano terapêutico individualizado.
Planejamento Personalizado
Com base na avaliação, é montado um plano com:
- Objetivos a curto, médio prazo e longo;
- Divisão de treinos (mobilidade, alongamento, força, equilíbrio, controle motor, respiração);
- Escolha dos exercícios mais adequados ao nível de capacidade do aluno.
Nada de fórmula pronta. Cada corpo tem sua história. Cada treino, um propósito.
Acompanhamento Profissional
A execução dos exercícios acontece de forma:
- Segura e progressiva, com ajustes posturais e biomecânicos em tempo real;
- Em grupo reduzido, para garantir atenção a cada detalhe;
- Com variações planejadas para evitar estagnação e promover motivação.
Aqui o aluno sente confiança, acolhimento e resultados reais.
Produtos
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Bem-vindo! Somos o Studio Mais Pilates em Crateús!
Em outubro de 2021, nasce o Studio Mais Pilates em Crateús, um espaço simples, mas cheio de propósito. No início, só o pilates solo, sem equipamentos, apenas com colchonetes, acessórios básicos e muita dedicação. Cada aula era feita com carinho, e os primeiros alunos chegavam, confiando no seu trabalho. Era um começo modesto, mas cheio de potencial.
Com o tempo, o estúdio evoluiu. Os primeiros equipamentos chegaram, trazendo novas possibilidades. A experiência cresce, a clientela aumenta e, junto com isso, a estrutura se fortalece. O espaço vem se transformando em um ambiente cada vez mais completo e acolhedor. Hoje, o Studio Mais Pilates não é apenas um lugar para exercícios, mas um refúgio de bem-estar e saúde. A caminhada continua, sempre em busca de oferecer o melhor!
Atuamos em Crateús agora pretendemos iniciar atendimentos de forma remota tanto de pilates como de fisioterapia para todo o Brasil.
Atuamos com pilates (solo, equipamentos, pilates para crianças, idosos e gestante, em lesões variadas e para condicionamento físico) e com fisioterapia geral. Atendimento remoto de pilates solo, fisioterapia geral, fisioterapia na escoliose.
Visão
Ser reconhecida como referência em Pilates e saúde em Crateús e região, proporcionando excelência em serviços, inovação em métodos e impacto positivo na vida de nossos clientes, contribuindo para uma comunidade mais saudável e ativa.
Missão
Promover saúde, bem-estar e qualidade de vida por meio de práticas personalizadas e humanizadas de Pilates, priorizando o cuidado integral, o acolhimento e a evolução contínua de nossos alunos, em um ambiente acolhedor e motivador.
Valores
- Excelência: Buscar sempre o mais alto padrão de qualidade em nossos serviços e atendimento.
- Inovação: Estar em constante atualização e aplicar métodos modernos e eficazes.
- Humanização: Tratar cada cliente com empatia, respeito e atenção individualizada.
- Comprometimento: Assumir responsabilidade com os resultados e bem-estar dos alunos.
- Acolhimento: Criar um ambiente seguro, receptivo e confortável para todos.
- Evolução contínua: Incentivar e promover o crescimento constante de alunos e profissionais.
- Saúde integral: Atuar de forma holística, considerando corpo, mente e contexto social.
- Impacto social positivo: Contribuir ativamente para uma comunidade mais saudável e ativa.
Galeria de Fotos
Nosso Espaço: Onde Bem-Estar e Saúde Se Encontram
Depoimentos
F.A.Q
Principais dúvidas
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Pilates serve só para pessoas que já têm algum problema ou dor?
Não! O Pilates é para todos, tanto para quem busca prevenção de lesões e melhora da postura, quanto para quem já tem algum desconforto ou condição física. Ele fortalece o corpo, melhora a flexibilidade e promove o equilíbrio muscular.
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Como funciona a fisioterapia remota? É tão eficiente quanto a presencial?
A fisioterapia remota funciona com sessões online em que o profissional orienta sobre cuidados e exercícios a serem feitos, avalia o progresso e ajusta o tratamento conforme a necessidade. Para muitas condições, ela é eficiente e prática, especialmente para manutenção, prevenção e orientações posturais. Porém, em casos que exigem manipulação física, o atendimento presencial é indispensável.
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Como são feitas as avaliações na fisioterapia remota?
Nas sessões online, utilizamos entrevistas detalhadas, observação dos movimentos por vídeo e questionários para entender sua condição. Com isso, planejamos um programa de exercícios individualizado que você pode fazer em casa.
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Quanto tempo leva para ver resultados com Pilates?
Isso varia de acordo com cada pessoa e objetivo, mas normalmente os primeiros resultados aparecem após 4 a 6 semanas de prática regular. A constância é fundamental para o sucesso do tratamento e melhora da saúde.
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